Übergewicht  – im PCOS-Monat Juni

Übergewicht – im PCOS-Monat Juni

Übergewichtig sind Menschen, deren Verhältnis von Gewicht zu Körpergrösse, genannt BMI (Body Mass Index) über den Wert von 25 steigt. Nicht immer spiegelt der BMI das richtige Bild wieder. Denn Menschen mit hohem Anteil an Muskelmasse haben einen höheren BMI, ohne an Übergewicht zu leiden. Warum ist Übergewicht heute unser PCOS-Monat Thema? Weil ich mich geärgert habe. Geärgert über einen Zeitungsbeitrag, in dem eine Hotelbetreiberin äusserte, dass ihr ihre Designermöbel

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Fachrichtung PCOS – im PCOS-Monat Juni

Fachrichtung PCOS – im PCOS-Monat Juni

Zu welchem Arzt gehen Frauen, wenn sie das Gefühl haben dass irgendwas nicht stimmt. Z.B. zu lange und zu starke Akne, selbst wenn die Pubertät schon vorbei ist? Oder bei Zyklusstörungen? Oder bei Zyklusstörungen, Akne und Hirsutismus? Hirsutismus ist der Begriff für ein Phänomen bei hormonellen Störungen, das sich in Form von männlichen Behaarungsmustern präsentiert. Am Körper und im Gesicht zu viel Haare, auf dem Kopf zu wenig, zu dünn.

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Kriterien – im PCOS-Monat Juni

Kriterien – im PCOS-Monat Juni

Neue Kriterien für PCOS Oligo -/Anovulation Polyzystische Ovarien (unter Ausschluss von kongenital adrenaler Hyperplasie, Androgen abscheidenden Tumoren, Cushing etc.) FSH/LH >3 Hohe Testosteron/Androgen – Werte im Blut Niedrige Vitamin D Werte 4 von 5 Kriterien sind nötig um PCOS zu diagnostizieren, und nicht wie bei den Rotterdam Kriterien 2 aus 3 Kriterien. Schwanger oder nicht schwanger – entscheidend für die Therapie Die PCOS Behandlung ist ein 2-Schritte Ansatz. Es wird

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Vorbereitung ist alles – im PCOS-Monat Juni

Vorbereitung ist alles – im PCOS-Monat Juni

Für unsere Tour haben wir Flyer gestaltet und waren kreativ. Welche Informationen müssen unbedingt drauf? Und welche Bilder sind passend?  Dann die Überschriften, die Komposition der Inhalte. Denn ein Flyer muss ansprechend sein, sonst hat man besser keinen. Flyer und mehr Unsere kreativen Köpfe von der Dr. Eckert-Krause und Partner OG haben Job, Familie und Freizeit begleitend, ehrenamtlich die grauen Zellen zum Glühen gebracht. Als wissenschaftliche Leiterin war ich für

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PCOS-Tour 2020 und Coronavirus

PCOS-Tour 2020 und Coronavirus

Das Coronavirus hat unsere Pläne kaputt gemacht. Alle unsere Flyer zum Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) und der DEBEC-Methode® bleiben im Karton. Keine Events, keine Tour, keine Patientinnen-Gespräche, kein Bewusst-machen. Doch unser Radtraining ist zumindest zur Stärkung des eigenen Immunsystems wertvoll. Radeln für die Wadeln Arno und ich (das Team-DECEC Kernteam) haben bis jetzt seit Anfang 2020 ca. 5000 Trainingskilometer auf dem Rad absolviert  – bei Wind und Wetter und bisher, toi,

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Lifestyle change weight loss and infertility

Lifestyle change weight loss and infertility

This is to confirm that you have sent an abstract for Gynecological Endocrinology – 19th World Congress Abstract id: 10339 Abstract Title: Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is more than a fertility issue – Can lifestyle change and reducing weight solve the infertility problem? Author(s)/Speaker: Eckert-Krause M (Speaker) Topic: 1.9 Polycystic ovary syndrome Context. Obesity, irregular menstruation, fertility issues, and hair/skin problems as main-factors for PCOS don´t reflect every symptom of

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Coaching  – ein Erfolgsfaktor richtiger, gesunder Ernährung

Coaching – ein Erfolgsfaktor richtiger, gesunder Ernährung

Nutrition Congress 2019 in Bregenz – Coaching ist der Schlüssel Auch beim Thema „Richtige und gesunde Ernährung“ wird das Coaching der Betroffenen immer entscheidender für den Erfolg. Diese Erkenntnis war wesentlich am ersten Tag der Dreiländertagung Ernährung im österreichischen Bregenz an Bodensee. Denn sie bedeutet  für mich eine weitere Stärkung für den Einsatz der DEBEC-Methode®. Bestehend aus den fünf Modulen Diagnostik, Ernährung, Bewegung, Entspannung und eben Coaching ist sie für

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News from PCOS Research – improved conditions

News from PCOS Research – improved conditions

News in PCOS research: role of theca cell and androgen production, stem cell therapy, metabolic syndrome in PCOS and interesting improved conditions! News: Excess androgen production by theca cells may be key El Andaloussi et al. stated following  in their published study «Human mesenchymal stem cells secretome (hMSCs) inhibits androgen production by human theca-like cells: implications for stem cell therapy of polycystic ovarian syndrome”, in Reproductive Sciences, 26 : 282A-283A, (2019) that

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Neuigkeiten aus der PCOS-Forschung zu Fettstoffwechsel und Schwangerschaftskomplikationen

Neuigkeiten zum Polyzystischen Ovarialsyndrom gibt es derzeit einige. Denn es wird viel geforscht und publiziert. In meinem Blog greife ich die interessantesten Neuigkeiten, die zu meinem Beratungsumfeld passen auf und stelle es allen zur Verfügung. Neues zur  Rolle des Fettstoffwechsels – Triglyzeride, freies Testosteron und Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG) Triglyzeride, unabhängig vom Ferriman Gallwey Score sind eine bestimmte Grösse des freien Testosteron Indexes bei Frauen mit PCOS. Sowohl Triglyceride als auch

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Insulinresistenz und der schlanke PCOS Typ

Abnehmen – Du doch nicht! Meist verkannt – die schlanke PCOS-Frau (1). Meist steht nur der übergewichtige PCOS-Typ im Fokus. Aber auch Normalgewichtige können mit dem PCOS Insulinresistenz ausbilden. Und das wirft einige Fragen auf. Welche Rolle spielt die Insulinresistenz für das freie Testosteron und für Diabetes? Und es führt zu der Frage, warum auch schlanke Typen auf Lebensstil und Gewicht achten müssen.  Freies Testosteron Ist erhöhtes freies Testosteron im

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