Ernährung und PCOS – Posterpräsention in Wien

Ernährung und PCOS – Posterpräsention in Wien

Die Österreichische Gesellschaft für Ernährung (ÖGE) feiert 70jähriges Bestehen vom 24. bis 26.11.2021. Als «junges» Mitglied der ÖGE bin ich dabei. Deshalb hatte ich kurz entschlossen zu dem Anlass einen Abstract zum Thema #Ernährung und #PCOS eingereicht. Und – juhu er wurde angenommen. Noch immer freue ich mich riesig, wenn meine wissenschaftliche Arbeit durch Annahme eines Abstracts honoriert wird. Abstract-Titel: Schlüsselfaktoren beim Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) – Ernährung und Lebensstiländerung. Eine

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Der Verein AIMED und Österreich radelt

Der Verein AIMED und Österreich radelt

Der Verein AIMED bezweckt gesundheitliche Aufklärung und Hilfe zur Selbsthilfe für Personen mit hormonellen Stoffwechselerkrankungen. Er wurde 2019 gegründet und hat seinen Sitz in Feldkirch (Vorarlberg). Und er finanziert sich durch Spenden, alle Mitarbeitenden arbeiten ehrenamtlich. Fördermittel und Forschungsgelder Der Verein trägt seinen Namen AIMED (Austrian Institute for Metabolic and Endocrinology Disorder) nach dem vereinseigenen, wissenschaftlichen Institut. Dieses strebt an, Fördermittel und Forschungsgelder einzuwerben, um in unabhängiger Forschung Studien durchzuführen.

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Rad mobil – “AIMED” Bundessieger bei Österreich radelt

AIMED-der Verein hat höchst aktiv bei “Österreich radelt 2021” teilgenommen. Und ist nach 2020 erneut  Bundessieger für das Land Vorarlberg geworden! Hurra! Am Montag, 18.10.2021 fahren wir nach Wien  – aber diesmal nicht mit dem Rad 🙂 Unser Verein zählt somit zu den aktivsten Vereinen in der Kategorie “weniger als 50 Mitglieder” von Österreich radelt! Nun erwartet uns eine Auszeichnungsveranstaltung mit Fototermin in Wien. Die  Urkunde wird uns von Bundesministerin

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Emotionen und Essen “Jetzt brauche ich unbedingt…”

Emotionen und Essen “Jetzt brauche ich unbedingt…”

etwas Süsse, etwas Salziges, etwas Alkoholisches, etwas zum Knabbern, etwas Weiches, etwas Fruchtiges … Ernährung ist Nährstoffaufnahme, Essen ist Genuss. Und Naschen? Emotionen? Emotionen – eine besondere Kraftquelle Obwohl ich wirklich sehr diszipliniert lebe – sagt jedenfalls mein Umfeld – geht es manchmal richtig mit mir durch und eine Tüte Chips, Lakritze oder Schokolade sind im Nu weggeputzt. Jetzt brauche ich unbedingt… geht einher mit Unruhe, Kribbeln. Emotionen können ungeheuer

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ISGE 2020 virtual – Poster Presentation accepted

ISGE 2020 virtual – Poster Presentation accepted

This year with COVID-19 Pandemia everything is different. No travelling to Florence where the ISGE Conference (International Society of Gynecological Endocrinology Founded) should be opened. From March to December postponed, we all hoped that the Coronavirus was stopped. But we learned this Pandemia is serious and an longterm issue worlwide. ISGE – Virtual Conference style For me the virtual conference is a very good solution. Because of my fulltime job

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Bundessieger AIMED  – Vereine < 50 Mitglieder

Bundessieger AIMED – Vereine < 50 Mitglieder

AIMED ist Bundesieger in der Kategorie „Vereine mit weniger als 50 Mitgliedern“ von “Österreich radelt”. Und das macht uns, einen ganz jungen Verein, mächtig stolz. Und total überrascht! Wow, damit hat tatsächlich keiner von uns gerechnet. Wie vielen anderen engagierten Menschen, wollten wir den Schwung unserer 2019 zum ersten Mal durchgeführten  PCOS-Tour mitnehmen. Und mit der Gründung des Vereins Anfang diesen Jahres, so richtig loslegen. Mitglieder werben, Sponsorengelder akquirieren, einen

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Plötzlich ist nichts mehr wie zuvor – im PCOS-Monat Juni

Plötzlich ist nichts mehr wie zuvor – im PCOS-Monat Juni

Fronleichnam 2019 fiel auf den 20. Juni. Wir hatten die 9. Etappe unserer PCOS-bewusstmach Tour von Feldkirch in Vorarlberg nach Wien fast beendet, als plötzlich und gänzlich unerwartet dieser Unfall passierte. Plötzlich ist alles zu Ende Ein Fahrzeuglenker aus der Gegend von St. Pölten erfasste mich und mein Rad als ich die Fahrbahn querte mit 70 Stundenkilometern, sodass die Pedale mit Fuss bis zur Kette zusammengedrückt wurde und ich mitsamt

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Ernährung – im PCOS-Monat Juni

Ernährung – im PCOS-Monat Juni

Im Vergleich von Ernährung und Bewegung im Hinblick auf das Gewichtsmanagement (Abnehmen, Zunehmen, Gewicht halten) spielt die Bewegung nur zu 20% eine Rolle. Der grosse Rest von 80% dreht sich um die Ernährung. Bewegungsmuffel wird das freuen. Alles ist regelbar über die Nahrungszufuhr. Das klingt sympathisch. Aber…ist natürlich nicht so banal. Sonst würden wir diesem Thema nicht so viel Aufmerksamkeit widmen. Vielfalt und Abwechslung Ernährung ist nicht nur Essen und

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2020 – PCOS Neujahr! Packen wir es an.

2020 – PCOS Neujahr! Packen wir es an.

Frohes Neues Jahr! Das wünscht Dr. Marion Eckert-Krause vom AIMED – Institut allen, die uns  2019 unterstützt haben und auch 2020 die Treue halten werden. Die PCOS-Forschung hat im letzten Jahr mit der PCOS-Tour von Bregenz nach Wien für Aufsehen gesorgt. Zudem konnten wir uns über einige Spenden freuen. Das motiviert. Bewusst machen 2020: Unser Ziel für 2019 war “Bewusstsein schaffen – bewusst machen”. Nun wollen wir in  2020 mit

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Bewegung – im PCOS-Monat Juni

Bewegung – im PCOS-Monat Juni

Heute schreibe ich über Bewegung und bewege mich fast gar nicht. Etwas Gartenarbeit, Hausarbeit, Kuchen backen, Müsli rösten, Katze kraulen, aus dem Fenster schauen… Aber all das ohne schlechtes Gewissen, denn in diesem Jahr habe ich bereits 2110 Ausdauerkilometer absolviert. Eigentlich ideale Bedingungen für eine zweite PCOS-Tour zum Bewusstsein schaffen und Aufmerksamkeit erzeugen. Bewegungsdrang Corona hat uns gestoppt. Nicht aber den Drang sich zu bewegen. Warum aber ist Bewegung so

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